خیار چنبر Secrets

خیار چنبر Secrets

Blog Article

اگر نمی توانید به طور کامل آن را از بین ببرید، برای کاهش درد، هر روز خیار بخورید.

خواص خیارچنبر: ۱۵ فایده حیرت‌انگیز خیار چنبر برای سلامتی

عرقیجات عرق کاسنی در بارداری خواص عرق یونجه طرز تهیه عرق نعنا خواص عرق خار مریم عرقیات با طبع خنک

خیار چنبر قند یا کلسترول که مسئول افزایش وزن است، ندارد و در عین حال حاوی مقادیر مناسبی از فیبر است و به شما کمک می‌کند تا مدت زمان طولانی احساس سیری داشته باشید.

این امر آن را به گزینه ای ایده آل برای افراد مبتلا به بیماری های پوستی مانند آکنه، اگزما و روزاسه تبدیل می کند.

علاوه بر این، با خوردن خیار می توانید پوستی بدون لک و بینایی عالی داشته باشید.

ضد پیری: خیار سرشار از آنتی اکسیدان ها است که می تواند به محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد و علائم پیری مانند چین و چروک کمک کند.

کوچک کردن منافذ: خیار می تواند به کوچک کردن منافذ پوست و read more صاف تر شدن ظاهر آن کمک کند.

دانه های خیار منبع پتاسیم و ویتامین E هستند که به کاهش چین و چروک، خطوط ریز، لکه ها و سایر علائم پیری کمک می کنند

طرز تهیه ترشی بدون سرکه با آب مرکبات فوق العاده عالی و راحت

ترکیب آب خیار با آب هویج برای تسکین نقرس و دردهای آرتریتی مفید است به خاطر اینکه میزان اسید اوریک را کاهش می‌ هد

اگر با خواص خیار برای سلامتی بدن خود آشنا شوید، حتما از این پس توجه بیشتری به این میوه خواهید داشت. در این مطلب با ما همراه باشید تا نگاهی به خواص و فواید خیار بیندازیم.

۱. خیار چنبر با توجه به کالری کمی که دارد گزینه‌ی ایده‌آلی برای مدیریت وزن است به این ترتیب که هر ۱۰۰ گرم خیار چنبر تنها ۱۵ کالری به بدن‌تان می‌رساند.

سبزیجات و میوه هایی که نفاخ نیستند (کدام میوه ها نفخ ندارند؟)